Cvičení CORE to jsou core cviky, které ti pomůžou vybudovat pevnou základnu a na ní pak stavět. Možná si říkáš že mít pekáč buchet na břiše je výhra, ale né vždy tomu tak musí být….
Browsing CategoryOnline kurzy a programy
Cviky na břicho
Hledáš efektivní a jednoduché cviky na břicho, které můžeš provádět z pohodlí domova? Jsi na správném místě! Ať už jsi začátečník nebo pokročilý, moje Cviky na břicho pro začátečníky a Cviky na břicho ve stoje ti nabídnou tu nejlepší cestu k Posílenému core. V tomto článku se podíváme na nejlepší cviky, které můžeš začlenit do svého tréninkového plánu a dosáhnout tak zdravého a silného středu těla.
Darujte FIT pohyb plný radosti a zdraví – Dárkové poukazy na fitmise.cz
Darujte FIT pohyb plný radosti a zdraví – Dárkové poukazy na fitmise.cz
Trápí tě ztuhlé a bolavé tělo?
Trápí tě ztuhlé a bolavé tělo? Vyplň dotazník, pomoz mi s průzkumem a vyhraj konzultaci. Termín je do 15.8.2023
