Pohyb který baví. Jóga, pilates, DNS
7 denní mini kurz zDARma Objev tajemství silnéhoa funkčního CORE (středu těla)! Získejte plošší břicho a funkčnější tělo. Stihneš to ještě před Vánoci. Do nového roku vstoupíš s novou energií a fit . Čeká tě:...
👙 O co jde? Připoj se k mému exkluzivnímu 6týdennímu skupinovému programu, který je zaměřen na posílení středu těla (core). Nejenže získáš pevnější a štíhlejší vzhled, ale také se zbavíš (budeš předcházet) bolesti zad a...
Máte chuť začít s jógou, ale nevíte jak? Máte obavu co vás na lekci čeká a že všichni už budou přesně vědět? Jste věčný začátečník už se z tohoto stavu chcete posunout? Ujistit se a...
Tímto tě zvu na 4týdenní online kurz, který ti uleví (pomůže předcházet) bolesti zad. Začínáme 4.3. a měsíc půjdeme týden po týdnu společně na cestě k volným zádům bez bolesti a také hlavě bez starosti....
👙 O co jde? Připoj se k mému exkluzivnímu 6týdennímu skupinovému programu, který je zaměřen na posílení středu těla (core). Nejenže získáš pevnější a štíhlejší vzhled, ale také se zbavíš (budeš předcházet) bolesti zad a...
Víkendový pobyt pá - ne Antistress víkend s jógou, gigong a osobním rozvojem v překrásném Golf resortu Konopiště relax uprostřed zeleně neomezený vstup do bazénů, whirpoolu, sauny, páry, Kneippova chodníku a do posilovny v ceně pobytů 30%...
Pružná a silná záda. 7denní mini kurz zDARma. Objev tajemství pružných a silných zad. Uvolni, protáhni, posil a zregeneruj svá záda.
Cviky na bolest zad jednoduše, efektivně a nejen to! 4týdenní online kurz s podporou od 29.4.2024 ve facebook skupině či na mailu. Pojď mít záda v pohodě bez bolesti, a ještě k tomu zrelaxovat hlavu.
Oddejte se uzdravující síle ajurvédy a jógy na malebném Srí Lance. Tento pobyt, vám nabídne možnost očistit a ozdravit tělo a nalézt klid v mysli. Připravte se na obnovu energie, redukci stresu a negativních vlivů...
Jógování pod širým nebem v Malešickém parku je zpět! Již pátým rokem si můžete užívat jógu na čerstvém vzduchu. Jsem Irča a moje lekce jógy jsou vždy jiné a stejné zároveň. Věnuji se potřebám účastníků....