Načítám Akce

« Všechny Akce

  • akce již proběhla.

Workshop začínáme s jógou

19 ledna @ 18:00 - 20:30

Kč450

Máte chuť začít s jógou, ale nevíte jak? Máte obavu co vás na lekci čeká a že všichni už budou přesně vědět?

Jste věčný začátečník už se z tohoto stavu chcete posunout? Ujistit se a získat ucelený přehled základu?

Pak si nenechte tento workshop utéct.

V rámci dvouhodinovky si projdeme základní dýchání, pozdrav slunci, správné provedení vybraných základních asán (pozic) a lehce se dotkneme filosofie jogy.

Naučíme se:

  • pozdrav slunci
  • plný jógový dech,
  • základní jógové výrazy
  • jak používat pomůcky (bloček, pásek, deka)
  • správnou techniku provedení cviků

V rámci pohodové atmosféry stejně naladěných účastníků bude prostor i na dostazy.

Těším se

Irča

(Visited 6 times, 1 visits today)

Podrobnosti

Datum:
19 ledna
Čas:
18:00 - 20:30
Cena:
Kč450
Rubriky Akce:
, ,
Webová stránka:
https://pohybnovaharfa.inrs.cz/rs/id/1972/workshop-zaciname-s-jogou

Místo konání

Pohyb nová harfa, Praha
Poděbradská 777/9b
Praha, Praha Česká republika
+ Google Mapa
View Místo konání Website