podzimní termín bude upřesněn….
Tímto vás zvu na záda a střed těla VIP víkend pro velmi malou skupinku cvičících.
Čekají nás 4 lekce:
Zdravá záda,
Core trénink,
DNS dle Prof. Koláře,
Fasciální trénink (válce, míčky, ježky)
v ceně pobytu vstup do wellness (bazén, whirlpooly, sauna, pára, Kneippův chodník)
Pevnou obuv a podložku na cvičení si vezměte s sebou.
Pobyt začíná v den příjezdu ubytováním po 14.00 h, cvičením dle programu, končí v den odjezdu cvičením a snídaní.