BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-// - ECPv6.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://fitmise.cz
X-WR-CALDESC:Akce na 
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20240408T080000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20240414T170000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20240323T131017Z
LAST-MODIFIED:20240324T090848Z
UID:26127-1712563200-1713114000@fitmise.cz
SUMMARY:Pružná a silná záda - 7denní mini kurz zDARma
DESCRIPTION:Pružná a silná záda. 7denní mini kurz zDARma. Objev tajemství pružných a silných zad. Uvolni\, protáhni\, posil a zregeneruj svá záda.
URL:https://fitmise.cz/event/pruzna-a-silna-zada-7denni-mini-kurz-zdarma/
LOCATION:Online – členská sekce
CATEGORIES:Mini kurz,Online kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2024/03/seradit-bublina-a-dat-jinou-sipku-3-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20240405T140000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20240407T170000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20231104T110225Z
LAST-MODIFIED:20240323T094416Z
UID:18740-1712325600-1712509200@fitmise.cz
SUMMARY:Obsazeno: Antistress víkend s jógou\, gigong a osobním rozvojem
DESCRIPTION:Víkendový pobyt pá – ne Antistress víkend s jógou\, gigong a osobním rozvojem v překrásném Golf resortu Konopiště \n\nrelax uprostřed zeleně\nneomezený vstup do bazénů\, whirpoolu\, sauny\, páry\, Kneippova chodníku a do posilovny v ceně pobytů\n30% sleva na balneo procedury\nSpa & Wellness centrum 2 000 m2\npozdní check-out v den odjezdu\nna největším golfovém resortu v České republice\n\nHarmonogram Antistress víkend s jógou\, gigong a osobním rozvojem \nLekce: Power jóga\, jóga nidra\, Ranní Flow jóga\, Qigong\, Přednáška Jak na stres\, \nPátek\n18:00 – 19:00 Power jóga Irča\n19:00 – 19:45 jóga nidra Irča \nSobota\n7:30 – 8:30 Ranní flow yoga – zaměřená na nastartování dne vč. dechových technik pomáhajících probuzení \n16:00 – 17:45 Sobota odpo přednáška na téma Stres – Pochop\, jak funguje tvůj mozek a nauč se udržet svůj stres na správné hladině.\n18:- 19 Qigong – Osm kusů brokátu – Vlaďka\n19 – 19:30 meditace Vlaďka \nNeděle\n8:00 – 9:00 Qi gong – Taichi qigong \n  \n \n  \n 
URL:https://fitmise.cz/event/antistress-vikend-s-jogou-gigong-a-osobnim-rozvojem/
LOCATION:Golf resort Konopiště\, Česká republika
CATEGORIES:Offline,Pobyty,Speciální akce
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/11/thmb-490-660-b2ee5041ddc5a576a5f60dd8f816ad68-1.jpg
ORGANIZER;CN="CK Lenka":MAILTO:cklenka@cklenka.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20240318T080000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20240428T170000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20240121T093359Z
LAST-MODIFIED:20240218T104627Z
UID:22199-1710748800-1714323600@fitmise.cz
SUMMARY:6týdenní kurz Posílený core\, není žádný fór s konzultací a živou podporou
DESCRIPTION:👙 O co jde?\nPřipoj se k mému exkluzivnímu 6týdennímu skupinovému programu\, který je zaměřen na posílení středu těla (core). Nejenže získáš pevnější a štíhlejší vzhled\, ale také se zbavíš (budeš předcházet) bolesti zad a zlepšíš svou celkovou výkonnost v různých sportovních aktivitách. Jedno se o běh s živou podporou. \n👙 Pro koho je tento program?\nPro všechny ženy\, které:\nChtějí se cítit lépe ve svém těle.\nTouží po pevném a funkčním core.\nHledají efektivní cvičení\, která zabírají jen 15 minut denně. \n👙 Co získáš?\nOsobní přístup a individuální rady.\nPřístup k video lekcím\, skupinovým setkáním a dalším bonusům.\nPodporu od skupiny stejně naladěných žen. \n👙 Bonusy pro účastníky:\nLekce Core jógy a jemné jógy.\nWorkshop: Jak používat silikonové baňky doma. \n👙Cena:\nProgram je k dispozici za speciální cenu 4 500 Kč. Máte možnost platby v jedné nebo dvou splátkách. \n👙 Více informací a registrace\nwww.fitmise.cz/core \n👙 Máte otázky?\nKontaktujte nás na emailu irena@fitmise.cz.
URL:https://fitmise.cz/event/6tydenni-kurz-posileny-core-neni-zadny-for-s-konzultaci-a-zivou-podporou/
LOCATION:Online – členská sekce
CATEGORIES:Online kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2024/02/S-cenou-a-slevou.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20240304T080000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20240331T170000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20240121T100241Z
LAST-MODIFIED:20240122T151320Z
UID:22206-1709539200-1711904400@fitmise.cz
SUMMARY:4týdenní kurz Záda bez bolesti\, hlava bez starosti
DESCRIPTION:Tímto tě zvu na 4týdenní online kurz\, který ti uleví (pomůže předcházet) bolesti zad.\n\nZačínáme  4.3. a měsíc půjdeme týden po týdnu společně na cestě k volným zádům bez bolesti a také hlavě bez starosti.\nKe cvičení se dostaneš pohodlně ve členské sekci mého webu a můžeš si čas zvolit podle sebe.\nVe čtvrtek večer bude online živé setkání kde získáš mojí podporu a také odpovědi na otázky.\nUžijeme si náplň daného týdne.\nCelkové časové investice do zlepšení zad je 1 – 2 hodiny týdně.\nPřístup k materiálům ti zůstane po dobu jednoho roku. \nCena je 300 Kč za měsíc\, tedy 3 600 Kč. Ke kurzu získáš také další bonusy. \n\nCo řekli o kurzu jeho účastnice?\n“Odnesla jsem si jak zdravě a příjemné uvolnit a protáhnout moje bolavá záda a fakt to zabralo!\nCelkové prostředí kurzu bylo příjemné a bezpečné\, moc jsem se vždycky těšila. Irča nikoho nehodnotí\, nikoho nesrovnává a vždy se snaží pomoct nebo poradit.\nMám z toho jen pozitivní zkušenosti\, doporučila bych to každému\, i tomu\, kdo žádné problémy se zády (zatím) nemá. O záda je potřeba se starat!”\nPřihláška zde:\n  \n 
URL:https://fitmise.cz/event/4tydenni-kurz-zada-bez-bolesti-hlava-bez-starosti/
LOCATION:Online – členská sekce
CATEGORIES:Online kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2024/01/Fit-mise-programy-tydny-a-youtube-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20240119T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20240119T203000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230628T081719Z
LAST-MODIFIED:20231228T183503Z
UID:15757-1705687200-1705696200@fitmise.cz
SUMMARY:Workshop začínáme s jógou
DESCRIPTION:Máte chuť začít s jógou\, ale nevíte jak? Máte obavu co vás na lekci čeká a že všichni už budou přesně vědět? \nJste věčný začátečník už se z tohoto stavu chcete posunout? Ujistit se a získat ucelený přehled základu? \nPak si nenechte tento workshop utéct. \nV rámci dvouhodinovky si projdeme základní dýchání\, pozdrav slunci\, správné provedení vybraných základních asán (pozic) a lehce se dotkneme filosofie jogy. \nNaučíme se: \n\npozdrav slunci\nplný jógový dech\,\nzákladní jógové výrazy\njak používat pomůcky (bloček\, pásek\, deka)\nsprávnou techniku provedení cviků\n\nV rámci pohodové atmosféry stejně naladěných účastníků bude prostor i na dostazy. \nTěším se \nIrča
URL:https://fitmise.cz/event/workshop-zaciname-s-jogou/
LOCATION:Pohyb nová harfa\, Praha\, Poděbradská 777/9b\, Praha\, Praha\, Česká republika
CATEGORIES:Body and mind,Offline,Speciální akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/12/JULI-Komunikace-workshopu.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240108
DTEND;VALUE=DATE:20240219
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20231009T230022Z
LAST-MODIFIED:20231106T095640Z
UID:18338-1704672000-1708300799@fitmise.cz
SUMMARY:Posílený core\, není žádný for - 6týdenní skupinový program s individuální konzultaci
DESCRIPTION:👙 O co jde?\nPřipoj se k mému exkluzivnímu 6týdennímu skupinovému programu\, který je zaměřen na posílení středu těla (core). Nejenže získáš pevnější a štíhlejší vzhled\, ale také se zbavíš (budeš předcházet) bolesti zad a zlepšíš svou celkovou výkonnost v různých sportovních aktivitách. \n👙 Pro koho je tento program?\nPro všechny ženy\, které:\nChtějí se cítit lépe ve svém těle.\nTouží po pevném a funkčním core.\nHledají efektivní cvičení\, která zabírají jen 15 minut denně. \n👙 Co získáš?\nOsobní přístup a individuální rady.\nPřístup k video lekcím\, skupinovým setkáním a dalším bonusům.\nPodporu od skupiny stejně naladěných žen. \n👙 Bonusy pro účastníky:\nLekce Core jógy a jemné jógy.\nWorkshop: Jak používat silikonové baňky doma. \n👙Cena:\nProgram je k dispozici za speciální cenu 4 500 Kč. Máte možnost platby v jedné nebo dvou splátkách. \n👙 Více informací a registrace\nwww.fitmise.cz/core \n👙 Máte otázky?\nKontaktujte nás na emailu irena@fitmise.cz. Jsme zde pro vás!
URL:https://fitmise.cz/event/posileny-core-neni-zadny-for-6tydenni-skupinovy-program-s-individualni-konzultaci/
LOCATION:Online – členská sekce
CATEGORIES:Online kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/10/Navstiv-muj-web-1920-x-1080-px-Grafika-kanalu-pro-Youtube-16.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231204
DTEND;VALUE=DATE:20231211
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20231104T211533Z
LAST-MODIFIED:20231104T214711Z
UID:18750-1701648000-1702252799@fitmise.cz
SUMMARY:Probuď svůj CORE\, 7 denní mini kurz
DESCRIPTION:7 denní mini kurz zDARma \nObjev tajemství silnéhoa funkčního CORE (středu těla)! \nZískejte plošší břicho a funkčnější tělo. \nStihneš to ještě před Vánoci. \nDo nového roku vstoupíš s novou energií a fit . \nČeká tě: \n\n7 dní informací a cvičení pro dech\, core a lepší držení\nživá  setkání\nbonusy\nPodpora a sdílení\nProstor pro dotazy\n\nPřihlaš se pod odkazem: https://dashboard.mailerlite.com/forms/301130/103910800678192837/share
URL:https://fitmise.cz/event/probud-svuj-core-7-denni-mini-kurz/
LOCATION:Facebookové skupina – Probuď svůj CORE\, Facebook
CATEGORIES:Mini kurz,Online kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/11/Probud-svuj-CORE-Prispevek-na-Facebooku-3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231110
DTEND;VALUE=DATE:20231113
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230421T191325Z
LAST-MODIFIED:20231024T123813Z
UID:12821-1699574400-1699833599@fitmise.cz
SUMMARY:Obsazeno: Body and mind víkend - Erlebachova chata
DESCRIPTION:Jsem velmi potěšena\, že vám múžu nabídnou v rámci pobytú s CK Lenka a to Erlebachovu chatu\, kde múžeme společně absolvovat a užít si:\n4 lekce cvičení (4 hodiny)- Vyniasa flow Jóga (60 min)\,  Zdravá záda (60 min)\, Fasciální Stretching (60 min) za pomoci míčkú\, bločkú\, páskú a dek\, Zdravotní cvičení (60 min) bude uzpůsobeno na místě dle domluvy a preferencí účastníků\nomezená kapacita na max. 18 účastníkú – skoro individuální přístup zaručen\nvstup do wellness v ceně pobytů (bazén s masážními lavicemi\, sauny\, pára)\nprosklený sál na cvičení s nádherným výhledem na Krkonoše\nrestaurace s terasou s výhledem na hřebeny hor 1 150 m n.m.\nběžecké trasy začínají 100 m od hotelu\nJakékoliv info ještě potřebujete\, neváhejte mě kontaktovat\n\n      \n\n 
URL:https://fitmise.cz/event/body-and-mind-vikend-erlebachova-chata/
CATEGORIES:Body and mind,Pobyty
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/04/46522720_10215817295923482_4645958573254246400_n.jpg
ORGANIZER;CN="CK Lenka":MAILTO:cklenka@cklenka.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231030
DTEND;VALUE=DATE:20231201
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20231009T222147Z
LAST-MODIFIED:20240121T095903Z
UID:18335-1698624000-1701388799@fitmise.cz
SUMMARY:4týdenní online kurz: Záda bez bolesti\, hlava bez starosti
DESCRIPTION:Tímto tě zvu na 4týdenní online kurz\, který ti uleví (pomůže předcházet) bolesti zad.\n\nZačínáme 30.10. v pondělí a měsíc půjdeme týden po týdnu společně na cestě k volným zádům bez bolesti a také hlavě bez starosti.\nKe cvičení se dostaneš pohodlně ve členské sekci mého webu a můžeš si čas zvolit podle sebe. Ve čtvrtek večer bude online živé setkání kde získáš mojí podporu a také odpovědi na otázky. Užijeme si náplň daného týdne.\nCelkové časové investice do zlepšení zad je 1 – 2 hodiny týdně.\nPřístup k materiálům ti zůstane po dobu jednoho roku.Cena je 300 Kč za měsíc\, tedy 3 600 Kč. Ke kurzu získáš také další bonusy. \n\nCo řekli o kurzu jeho účastnice?\n“Odnesla jsem si jak zdravě a příjemné uvolnit a protáhnout moje bolavá záda a fakt to zabralo!\nCelkové prostředí kurzu bylo příjemné a bezpečné\, moc jsem se vždycky těšila. Irča nikoho nehodnotí\, nikoho nesrovnává a vždy se snaží pomoct nebo poradit.\nMám z toho jen pozitivní zkušenosti\, doporučila bych to každému\, i tomu\, kdo žádné problémy se zády (zatím) nemá. O záda je potřeba se starat!”\nPřihláška zde:\n\nhttps://fitmise.cz/…/zada-bez-bolesti-hlava-bez-starosti/ \n\nZajímá tě něco dalšího?\nNeváhej a ptej se zde\, nebo na e-mailu irena@fitmise.cz
URL:https://fitmise.cz/event/18335/
LOCATION:Online – členská sekce
CATEGORIES:Online kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/10/kurz-zada.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20231024T200000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20231024T210000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20231017T183734Z
LAST-MODIFIED:20231017T184630Z
UID:18540-1698177600-1698181200@fitmise.cz
SUMMARY:Webinář jak předcházet bolesti zad
DESCRIPTION:Ahoj\,\ntrápí tě bolesti zad? Chtěla bys vědět\, jak si s nimi poradit a jak jim předcházet?\nPřipoj se k mému unikátnímu webináři “Jak si pomoci od bolesti zad” kde ti představím alespoň 3 moje osvědčené tipy a doporučení pro zdravá v pohodě.\nProč bys měl/a přijít?\n* Osvojíš si praktické techniky pro prevenci.\n* Budeš mít možnost ptát se na otázky a získat rady a doporučení.\nAle to není vše!\nBěhem webináře nebudeme jen teoretizovat. Společně si vyzkoušíme jednotlivé techniky a ty si je přímo zažiješ.\nStačí ti jen pohodlné oblečení a podložka. Taky chuť něco se naučit.\nKdy se webinář koná? 24.10.2023 od 20:00 a je zDARma\nKde se můžeš přihlásit? Stačí kliknout na tento odkaz: https://dashboard.mailerlite.com/…/10140649476482…/share\nPozor! Místa jsou omezená\, tak neváhej a přihlas se co nejdříve.
URL:https://fitmise.cz/event/webinar-jak-predchazet-bolesti-zad/
LOCATION:Zoom
CATEGORIES:Online kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/10/Fit-mise-prodejky.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20231024T200000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20231024T210000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20231009T221349Z
LAST-MODIFIED:20231009T221349Z
UID:18332-1698177600-1698181200@fitmise.cz
SUMMARY:Webinář jak předcházet bolesti zda
DESCRIPTION:Ahoj\, \ntrápí tě bolesti zad? Chtěla bys vědět\, jak si s nimi poradit a jak jim předcházet? \nPřipoj se k mému unikátnímu webináři “Jak si pomoci od bolesti zad” kde ti představím alespoň 3 moje osvědčené tipy a doporučení pro zdravá v pohodě. \nProč bys měl/a přijít?\n* Osvojíš si praktické techniky pro prevenci.\n* Budeš mít možnost ptát se na otázky a získat rady a doporučení. \nAle to není vše!\nBěhem webináře nebudeme jen teoretizovat. Společně si vyzkoušíme jednotlivé techniky a ty si je přímo zažiješ.\nStačí ti jen pohodlné oblečení a podložka. Taky chuť něco se naučit. \nKdy se webinář koná? 24.10.2023 od 20:00 a je zDARma \nKde se můžeš přihlásit? Stačí kliknout na tento odkaz: https://dashboard.mailerlite.com/forms/301130/101406494764827711/share \nPozor! Místa jsou omezená\, tak neváhej a přihlas se co nejdříve. \nRecenze na kurz týkající se odstranění bolestí zad:\nOdnesla jsem si jak zdravě a příjemné uvolnit a protáhnout moje bolavá záda a fakt to zabralo!\nCelkové prostředí kurzu bylo příjemné a bezpečné\, moc jsem se vždycky těšila. Irča nikoho nehodnotí\, nikoho nesrovnává a vždy se snaží pomoct nebo poradit.\nMám z toho jen pozitivní zkušenosti\, doporučila bych to každému\, i tomu\, kdo žádné problémy se zády (zatím) nemá. O záda je potřeba se starat! \nTěším se na tebe! \nIrča \n  \n 
URL:https://fitmise.cz/event/webinar-jak-predchazet-bolesti-zda/
CATEGORIES:Online kurzy,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/10/Fit-mise-prodejky.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20231008T080000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20231011T170000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230610T122823Z
LAST-MODIFIED:20230610T124311Z
UID:15610-1696752000-1697043600@fitmise.cz
SUMMARY:Říjnový víkend\, aneb FITni_se i s dětmi Golf Resort Konopiště****
DESCRIPTION:Milé maminky\,\ntímto vás zvu na již druhý aktivní pobyt od neděle do středy v krásném Golf Resortu Konopiste****\, který si můžete užit s vašim miminkem\, batoletem\, dítětem\n6 lekcí cvičení – Funkční trénink\, Jóga\, Kruhový trénink\, Zdravá záda\nK tomu snídaně a také\nrelax uprostřed zeleně\nneomezený vstup do bazénů\, whirpoolu\, sauny\, páry\, solné lázně\, Kneippova chodníku a do posilovny v ceně pobytů\n30% sleva na balneo procedury\nSpa & Wellness centrum 2 000 m2\nnejvětším golfovém resortu v České republice\nSetkání s dalšími ženami\, příjemný a aktivně strávený čas pro vás i vaši ratolest.\nVíce info a rezervace u CK lenka\nTěším se na vás
URL:https://fitmise.cz/event/rijnovy-vikend-aneb-fitni_se-i-s-detmi-golf-resort-konopiste/
LOCATION:Golf resort Konopiště\, Česká republika
CATEGORIES:Pobyty
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/04/323883520_1216200059105603_6801999996667567553_n-1.jpg
ORGANIZER;CN="CK Lenka":MAILTO:cklenka@cklenka.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230904T120000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20231001T170000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230826T112527Z
LAST-MODIFIED:20230907T142825Z
UID:16349-1693828800-1696179600@fitmise.cz
SUMMARY:Ramena a krk bez bolesti
DESCRIPTION:Od napětí k pohodě: 4 týdenní online kurz se zdravým pohybem k ramenům a krku v klidu.\nTímto tě zvu na tento kurz ve kterém…\n Naučíš se\, osvědčené techniky pro správné uvolnění svalů a fascií.\n Získáš jednoduché a jasné tipy\, které můžeš využít každý den a znatelně se ti uleví.\n Zařadíš do svého života správné a efektivní cviky (postupy) díky kterým se ti znatelně uleví a ty si je zamiluješ\, i když si velice zaneprázdněná a nemáš moc času.\n Po skončení kurzu budeš umět jednoduché a účinné cviky a techniky\, které můžeš využívat pravidelně a dle svých individuálních potřeb.\n Připojíš se k podporující skupině stejně naladěných žen.\nPro koho je kurz vhodný?\n Pokud tě trápí bolest ramen a krku\,\n cítíš se pod tlakem\,\n chybí ti motivace a energie k pohybu.\n Máš chuť něco změnit a být více vitální.\n Potřebuješ efektivní\, krátké a jasné tipy a cvičení jak zařadit zdravý pohyb do života\, aby ses znovu cítila fit a v pohodě.\nZapiš se do kurzu:\nhttps://forms.gle/qSVMxAafFKLFeoRk7\nTermín: 4.9.2023 až 1.10.2023\nKurz nabízím zDARma\, pouze za zpětnou vazbu. Když kurz dokončíš v termínu se mnou a poskytneš mi čtyři zpětné vazby\, budeš zařazena o slosování o výhru. Časově ti kurz zabere max. 1 hodinu (délka pohybových aktivit 5 – 10 min alespon 3 x týdně + živé setkání 30 – 45 min) týdně. Bude probíhat v členské sekci u mě na webu a fb skupině.
URL:https://fitmise.cz/event/ramena-a-krk-bez-bolesti/
LOCATION:Online – členská sekce
CATEGORIES:Online kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/08/Zahlavy-dotaznik-zada-Banner-pro-YouTube-Prispevek-na-Instagramu-Ctverec.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230821T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230821T190000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230702T102020Z
LAST-MODIFIED:20230702T102020Z
UID:15790-1692640800-1692644400@fitmise.cz
SUMMARY:Jóga venku (Malešický park)
DESCRIPTION:Jóga pod širým nebem v Malešickém parku. \nPřijďte se uvolnit\, protáhnout\, posílit a zrelaxovat na čerstvém vzduchu.\nJiž 4 sezóna našeho společného jógování v Malešickém parku je tady.\nJsem Irča a moje lekce jógy jsou vždy jiné a stejné zároveň. Věnuji se potřebám účastníků. Zaměřuji se na preciznost provedení a také možné varianty. Každý si najde to své. Lekce je jednou dynamická a dáme si do těla\, jindy klidná a relaxační. Záleží na přání. \nCo s sebou: Podložku na jógu\, deku\, oblečení dle počasí\nLekce se budou konat\, pouze za příznivého počasí. \nNa každou lekci se rezervuj v rezervačním systému (RS)\, na lekci je možné dorazit i bez rezervace (jen si v RS zkontroluj\, zda se lekce koná). Termíny platí vždy dle rezervačního systému z něj také v případě že by se počasí kazilo dostaneš zprávu\, pokud by lekce nebyla. \nCena lekce 150 Kč/ lekce\, permanentka 3 lekce 400 Kč\, 5 lekcí / 550 Kč\nSraz před lekcí u přístřešku na fotce tj. vedle stánku s občerstvení. místo pro jógování vybereme vždy podle situace \nPište\, ptejte se\, rezervujte si své místo a já se již moc těším.\nNamasté
URL:https://fitmise.cz/event/joga-venku-malesicky-park-18/
LOCATION:Malešický park\, Malešický park\, Praha\, Praha\, 10000\, Česká republika
CATEGORIES:Joga,Venkovní lekce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/06/Green-And-White-Simple-Photography-Online-Yoga-Class-Poster.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230816T183000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230816T193000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230702T093858Z
LAST-MODIFIED:20230702T093959Z
UID:15788-1692210600-1692214200@fitmise.cz
SUMMARY:Jóga venku (Malešický park)
DESCRIPTION:Jóga pod širým nebem v Malešickém parku. \nPřijďte se uvolnit\, protáhnout\, posílit a zrelaxovat na čerstvém vzduchu.\nJiž 4 sezóna našeho společného jógování v Malešickém parku je tady.\nJsem Irča a moje lekce jógy jsou vždy jiné a stejné zároveň. Věnuji se potřebám účastníků. Zaměřuji se na preciznost provedení a také možné varianty. Každý si najde to své. Lekce je jednou dynamická a dáme si do těla\, jindy klidná a relaxační. Záleží na přání. \nCo s sebou: Podložku na jógu\, deku\, oblečení dle počasí\nLekce se budou konat\, pouze za příznivého počasí. \nNa každou lekci se rezervuj v rezervačním systému (RS)\, na lekci je možné dorazit i bez rezervace (jen si v RS zkontroluj\, zda se lekce koná). Termíny platí vždy dle rezervačního systému z něj také v případě že by se počasí kazilo dostaneš zprávu\, pokud by lekce nebyla. \nCena lekce 150 Kč/ lekce\, permanentka 3 lekce 400 Kč\, 5 lekcí / 550 Kč\nSraz před lekcí u přístřešku na fotce tj. vedle stánku s občerstvení. místo pro jógování vybereme vždy podle situace \nPište\, ptejte se\, rezervujte si své místo a já se již moc těším.\nNamasté
URL:https://fitmise.cz/event/joga-venku-malesicky-park-17/
LOCATION:Malešický park\, Malešický park\, Praha\, Praha\, 10000\, Česká republika
CATEGORIES:Joga,Venkovní lekce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/06/Green-And-White-Simple-Photography-Online-Yoga-Class-Poster.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230814T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230814T190000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230628T113033Z
LAST-MODIFIED:20230628T113033Z
UID:15775-1692036000-1692039600@fitmise.cz
SUMMARY:Jóga venku – Malešický park
DESCRIPTION:Jóga pod širým nebem v Malešickém parku. \nPřijďte se uvolnit\, protáhnout\, posílit a zrelaxovat na čerstvém vzduchu.\nJiž 4 sezóna našeho společného jógování v Malešickém parku je tady.\nJsem Irča a moje lekce jógy jsou vždy jiné a stejné zároveň. Věnuji se potřebám účastníků. Zaměřuji se na preciznost provedení a také možné varianty. Každý si najde to své. Lekce je jednou dynamická a dáme si do těla\, jindy klidná a relaxační. Záleží na přání. \nCo s sebou: Podložku na jógu\, deku\, oblečení dle počasí\nLekce se budou konat\, pouze za příznivého počasí. \nNa každou lekci se rezervuj v rezervačním systému (RS)\, na lekci je možné dorazit i bez rezervace (jen si v RS zkontroluj\, zda se lekce koná). Termíny platí vždy dle rezervačního systému z něj také v případě že by se počasí kazilo dostaneš zprávu\, pokud by lekce nebyla. \nCena lekce 150 Kč/ lekce\, permanentka 3 lekce 400 Kč\, 5 lekcí / 550 Kč\nSraz před lekcí u přístřešku na fotce tj. vedle stánku s občerstvení. místo pro jógování vybereme vždy podle situace \nPište\, ptejte se\, rezervujte si své místo a já se již moc těším.\nNamasté\nIrča z Fit mise
URL:https://fitmise.cz/event/joga-venku-malesicky-park-16/
LOCATION:Malešický park\, Malešický park\, Praha\, Praha\, 10000\, Česká republika
CATEGORIES:Joga,Venkovní lekce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/06/Green-And-White-Simple-Photography-Online-Yoga-Class-Poster.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230809T183000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230809T193000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230628T105437Z
LAST-MODIFIED:20230628T105437Z
UID:15773-1691605800-1691609400@fitmise.cz
SUMMARY:Jóga venku – Malešický park
DESCRIPTION:Jóga pod širým nebem v Malešickém parku. \nPřijďte se uvolnit\, protáhnout\, posílit a zrelaxovat na čerstvém vzduchu.\nJiž 4 sezóna našeho společného jógování v Malešickém parku je tady.\nJsem Irča a moje lekce jógy jsou vždy jiné a stejné zároveň. Věnuji se potřebám účastníků. Zaměřuji se na preciznost provedení a také možné varianty. Každý si najde to své. Lekce je jednou dynamická a dáme si do těla\, jindy klidná a relaxační. Záleží na přání. \nCo s sebou: Podložku na jógu\, deku\, oblečení dle počasí\nLekce se budou konat\, pouze za příznivého počasí. \nNa každou lekci se rezervuj v rezervačním systému (RS)\, na lekci je možné dorazit i bez rezervace (jen si v RS zkontroluj\, zda se lekce koná). Termíny platí vždy dle rezervačního systému z něj také v případě že by se počasí kazilo dostaneš zprávu\, pokud by lekce nebyla. \nCena lekce 150 Kč/ lekce\, permanentka 3 lekce 400 Kč\, 5 lekcí / 550 Kč\nSraz před lekcí u přístřešku na fotce tj. vedle stánku s občerstvení. místo pro jógování vybereme vždy podle situace \nPište\, ptejte se\, rezervujte si své místo a já se již moc těším.\nNamasté\nIrča z Fit mise
URL:https://fitmise.cz/event/joga-venku-malesicky-park-15/
LOCATION:Malešický park\, Malešický park\, Praha\, Praha\, 10000\, Česká republika
CATEGORIES:Joga,Venkovní lekce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/06/Green-And-White-Simple-Photography-Online-Yoga-Class-Poster.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230807T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230807T190000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230628T104543Z
LAST-MODIFIED:20230628T105030Z
UID:15768-1691431200-1691434800@fitmise.cz
SUMMARY:Jóga venku – Malešický park
DESCRIPTION:Jóga pod širým nebem v Malešickém parku. \nPřijďte se uvolnit\, protáhnout\, posílit a zrelaxovat na čerstvém vzduchu.\nJiž 4 sezóna našeho společného jógování v Malešickém parku je tady.\nJsem Irča a moje lekce jógy jsou vždy jiné a stejné zároveň. Věnuji se potřebám účastníků. Zaměřuji se na preciznost provedení a také možné varianty. Každý si najde to své. Lekce je jednou dynamická a dáme si do těla\, jindy klidná a relaxační. Záleží na přání. \nCo s sebou: Podložku na jógu\, deku\, oblečení dle počasí\nLekce se budou konat\, pouze za příznivého počasí. \nNa každou lekci se rezervuj v rezervačním systému (RS)\, na lekci je možné dorazit i bez rezervace (jen si v RS zkontroluj\, zda se lekce koná). Termíny platí vždy dle rezervačního systému z něj také v případě že by se počasí kazilo dostaneš zprávu\, pokud by lekce nebyla. \nCena lekce 150 Kč/ lekce\, permanentka 3 lekce 400 Kč\, 5 lekcí / 550 Kč\nSraz před lekcí u přístřešku na fotce tj. vedle stánku s občerstvení. místo pro jógování vybereme vždy podle situace \nPište\, ptejte se\, rezervujte si své místo a já se již moc těším.\nNamasté
URL:https://fitmise.cz/event/joga-venku-malesicky-park-14/
LOCATION:Malešický park\, Malešický park\, Praha\, Praha\, 10000\, Česká republika
CATEGORIES:Joga,Venkovní lekce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/06/Green-And-White-Simple-Photography-Online-Yoga-Class-Poster.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230802T174500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230802T184500
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230628T104352Z
LAST-MODIFIED:20230729T084826Z
UID:15766-1690998300-1691001900@fitmise.cz
SUMMARY:Jóga venku – Malešický park
DESCRIPTION:Jóga pod širým nebem v Malešickém parku. \nPřijďte se uvolnit\, protáhnout\, posílit a zrelaxovat na čerstvém vzduchu.\nJiž 4 sezóna našeho společného jógování v Malešickém parku je tady.\nJsem Irča a moje lekce jógy jsou vždy jiné a stejné zároveň. Věnuji se potřebám účastníků. Zaměřuji se na preciznost provedení a také možné varianty. Každý si najde to své. Lekce je jednou dynamická a dáme si do těla\, jindy klidná a relaxační. Záleží na přání. \nCo s sebou: Podložku na jógu\, deku\, oblečení dle počasí\nLekce se budou konat\, pouze za příznivého počasí. \nNa každou lekci se rezervuj v rezervačním systému (RS)\, na lekci je možné dorazit i bez rezervace (jen si v RS zkontroluj\, zda se lekce koná). Termíny platí vždy dle rezervačního systému z něj také v případě že by se počasí kazilo dostaneš zprávu\, pokud by lekce nebyla. \nCena lekce 150 Kč/ lekce\, permanentka 3 lekce 400 Kč\, 5 lekcí / 550 Kč\nSraz před lekcí u přístřešku na fotce tj. vedle stánku s občerstvení. místo pro jógování vybereme vždy podle situace \nPište\, ptejte se\, rezervujte si své místo a já se již moc těším.\nNamasté
URL:https://fitmise.cz/event/joga-venku-malesicky-park-13/
LOCATION:Malešický park\, Malešický park\, Praha\, Praha\, 10000\, Česká republika
CATEGORIES:Joga,Venkovní lekce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/06/Green-And-White-Simple-Photography-Online-Yoga-Class-Poster.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230731T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230731T190000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230627T084918Z
LAST-MODIFIED:20230627T084949Z
UID:15752-1690826400-1690830000@fitmise.cz
SUMMARY:Jóga venku – Malešický park
DESCRIPTION:Jóga pod širým nebem v Malešickém parku. \nPřijďte se uvolnit\, protáhnout\, posílit a zrelaxovat na čerstvém vzduchu.\nJiž 4 sezóna našeho společného jógování v Malešickém parku je tady.\nJsem Irča a moje lekce jógy jsou vždy jiné a stejné zároveň. Věnuji se potřebám účastníků. Zaměřuji se na preciznost provedení a také možné varianty. Každý si najde to své. Lekce je jednou dynamická a dáme si do těla\, jindy klidná a relaxační. Záleží na přání. \nCo s sebou: Podložku na jógu\, deku\, oblečení dle počasí\nLekce se budou konat\, pouze za příznivého počasí. \nNa každou lekci se rezervuj v rezervačním systému (RS)\, na lekci je možné dorazit i bez rezervace (jen si v RS zkontroluj\, zda se lekce koná). Termíny platí vždy dle rezervačního systému z něj také v případě že by se počasí kazilo dostaneš zprávu\, pokud by lekce nebyla. \nCena lekce 150 Kč/ lekce\, permanentka 3 lekce 400 Kč\, 5 lekcí / 550 Kč\nSraz před lekcí u přístřešku na fotce tj. vedle stánku s občerstvení. místo pro jógování vybereme vždy podle situace \nPište\, ptejte se\, rezervujte si své místo a já se již moc těším.\nNamasté\nIrča z Fit mise
URL:https://fitmise.cz/event/joga-venku-malesicky-park-12/
LOCATION:Malešický park\, Malešický park\, Praha\, Praha\, 10000\, Česká republika
CATEGORIES:Joga,Venkovní lekce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/06/Green-And-White-Simple-Photography-Online-Yoga-Class-Poster.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230719T183000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230719T193000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230610T144031Z
LAST-MODIFIED:20230628T104412Z
UID:15620-1689791400-1689795000@fitmise.cz
SUMMARY:Jóga venku – Malešický park
DESCRIPTION:Jóga pod širým nebem v Malešickém parku. \nPřijďte se uvolnit\, protáhnout\, posílit a zrelaxovat na čerstvém vzduchu.\nJiž 4 sezóna našeho společného jógování v Malešickém parku je tady.\nJsem Irča a moje lekce jógy jsou vždy jiné a stejné zároveň. Věnuji se potřebám účastníků. Zaměřuji se na preciznost provedení a také možné varianty. Každý si najde to své. Lekce je jednou dynamická a dáme si do těla\, jindy klidná a relaxační. Záleží na přání. \nCo s sebou: Podložku na jógu\, deku\, oblečení dle počasí\nLekce se budou konat\, pouze za příznivého počasí. \nNa každou lekci se rezervuj v rezervačním systému (RS)\, na lekci je možné dorazit i bez rezervace (jen si v RS zkontroluj\, zda se lekce koná). Termíny platí vždy dle rezervačního systému z něj také v případě že by se počasí kazilo dostaneš zprávu\, pokud by lekce nebyla. \nCena lekce 150 Kč/ lekce\, permanentka 3 lekce 400 Kč\, 5 lekcí / 550 Kč\nSraz před lekcí u přístřešku na fotce tj. vedle stánku s občerstvení. místo pro jógování vybereme vždy podle situace \nPište\, ptejte se\, rezervujte si své místo a já se již moc těším.\nNamasté\nIrča z Fit mise
URL:https://fitmise.cz/event/joga-venku-malesicky-park-11/
LOCATION:Malešický park\, Malešický park\, Praha\, Praha\, 10000\, Česká republika
CATEGORIES:Joga,Venkovní lekce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/06/Green-And-White-Simple-Photography-Online-Yoga-Class-Poster.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230717T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230717T190000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230610T122500Z
LAST-MODIFIED:20230610T144704Z
UID:15608-1689616800-1689620400@fitmise.cz
SUMMARY:Jóga venku – Malešický park
DESCRIPTION:Jóga pod širým nebem v Malešickém parku. \nPřijďte se uvolnit\, protáhnout\, posílit a zrelaxovat na čerstvém vzduchu.\nJiž 4 sezóna našeho společného jógování v Malešickém parku je tady.\nJsem Irča a moje lekce jógy jsou vždy jiné a stejné zároveň. Věnuji se potřebám účastníků. Zaměřuji se na preciznost provedení a také možné varianty. Každý si najde to své. Lekce je jednou dynamická a dáme si do těla\, jindy klidná a relaxační. Záleží na přání. \nCo s sebou: Podložku na jógu\, deku\, oblečení dle počasí\nLekce se budou konat\, pouze za příznivého počasí. \nNa každou lekci se rezervuj v rezervačním systému (RS)\, na lekci je možné dorazit i bez rezervace (jen si v RS zkontroluj\, zda se lekce koná). Termíny platí vždy dle rezervačního systému z něj také v případě že by se počasí kazilo dostaneš zprávu\, pokud by lekce nebyla. \nCena lekce 150 Kč/ lekce\, permanentka 3 lekce 400 Kč\, 5 lekcí / 550 Kč\nSraz před lekcí u přístřešku na fotce tj. vedle stánku s občerstvení. místo pro jógování vybereme vždy podle situace \nPište\, ptejte se\, rezervujte si své místo a já se již moc těším.\nNamasté\nIrča z Fit mise
URL:https://fitmise.cz/event/joga-venku-malesicky-park-10/
LOCATION:Malešický park\, Malešický park\, Praha\, Praha\, 10000\, Česká republika
CATEGORIES:Joga,Venkovní lekce
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230705T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230705T190000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230528T133245Z
LAST-MODIFIED:20230628T121728Z
UID:15066-1688580000-1688583600@fitmise.cz
SUMMARY:Jóga venku – Malešický park
DESCRIPTION:Jóga pod širým nebem v Malešickém parku. \nPřijďte se uvolnit\, protáhnout\, posílit a zrelaxovat na čerstvém vzduchu.\nJiž 4 sezóna našeho společného jógování v Malešickém parku je tady.\nJsem Irča a moje lekce jógy jsou vždy jiné a stejné zároveň. Věnuji se potřebám účastníků. Zaměřuji se na preciznost provedení a také možné varianty. Každý si najde to své. Lekce je jednou dynamická a dáme si do těla\, jindy klidná a relaxační. Záleží na přání. \nCo s sebou: Podložku na jógu\, deku\, oblečení dle počasí\nLekce se budou konat\, pouze za příznivého počasí. \nNa každou lekci se rezervuj v rezervačním systému (RS)\, na lekci je možné dorazit i bez rezervace (jen si v RS zkontroluj\, zda se lekce koná). Termíny platí vždy dle rezervačního systému z něj také v případě že by se počasí kazilo dostaneš zprávu\, pokud by lekce nebyla. \nCena lekce 150 Kč/ lekce\, permanentka 3 lekce 400 Kč\, 5 lekcí / 550 Kč\nSraz před lekcí u přístřešku na fotce tj. vedle stánku s občerstvení. místo pro jógování vybereme vždy podle situace \nPište\, ptejte se\, rezervujte si své místo a já se již moc těším.\nNamasté\nIrča z Fit mise
URL:https://fitmise.cz/event/joga-venku-malesicky-park-9/
CATEGORIES:Joga,Venkovní lekce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/05/Green-And-White-Simple-Photography-Online-Yoga-Class-Poster.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230703T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230703T190000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230528T132922Z
LAST-MODIFIED:20230528T133102Z
UID:15064-1688407200-1688410800@fitmise.cz
SUMMARY:Jóga venku – Malešický park
DESCRIPTION:Jóga pod širým nebem v Malešickém parku. \nPřijďte se uvolnit\, protáhnout\, posílit a zrelaxovat na čerstvém vzduchu.\nJiž 4 sezóna našeho společného jógování v Malešickém parku je tady.\nJsem Irča a moje lekce jógy jsou vždy jiné a stejné zároveň. Věnuji se potřebám účastníků. Zaměřuji se na preciznost provedení a také možné varianty. Každý si najde to své. Lekce je jednou dynamická a dáme si do těla\, jindy klidná a relaxační. Záleží na přání. \nCo s sebou: Podložku na jógu\, deku\, oblečení dle počasí\nLekce se budou konat\, pouze za příznivého počasí. \nNa každou lekci se rezervuj v rezervačním systému (RS)\, na lekci je možné dorazit i bez rezervace (jen si v RS zkontroluj\, zda se lekce koná). Termíny platí vždy dle rezervačního systému z něj také v případě že by se počasí kazilo dostaneš zprávu\, pokud by lekce nebyla. \nCena lekce 150 Kč/ lekce\, permanentka 3 lekce 400 Kč\, 5 lekcí / 550 Kč\nSraz před lekcí u přístřešku na fotce tj. vedle stánku s občerstvení. místo pro jógování vybereme vždy podle situace \nPište\, ptejte se\, rezervujte si své místo a já se již moc těším.\nNamasté\nIrča z Fit mise
URL:https://fitmise.cz/event/joga-venku-malesicky-park-8/
CATEGORIES:Joga,Venkovní lekce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/05/Green-And-White-Simple-Photography-Online-Yoga-Class-Poster.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230613T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230613T190000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230509T204558Z
LAST-MODIFIED:20230509T204558Z
UID:13979-1686679200-1686682800@fitmise.cz
SUMMARY:Jóga venku - Malešický park
DESCRIPTION:Jóga pod širým nebem v Malešickém parku. \nPřijďte se uvolnit\, protáhnout\, posílit a zrelaxovat na čerstvém vzduchu.\nJiž 4 sezóna našeho společného jógování v Malešickém parku je tady.\nJsem Irča a moje lekce jógy jsou vždy jiné a stejné zároveň. Věnuji se potřebám účastníků. Zaměřuji se na preciznost provedení a také možné varianty. Každý si najde to své. Lekce je jednou dynamická a dáme si do těla\, jindy klidná a relaxační. Záleží na přání. \nCo s sebou: Podložku na jógu\, deku\, oblečení dle počasí\nLekce se budou konat\, pouze za příznivého počasí. \nNa každou lekci se rezervuj v rezervačním systému (RS)\, na lekci je možné dorazit i bez rezervace (jen si v RS zkontroluj\, zda se lekce koná). Termíny platí vždy dle rezervačního systému z něj také v případě že by se počasí kazilo dostaneš zprávu\, pokud by lekce nebyla. \nCena lekce 150 Kč/ lekce\, permanentka 3 lekce 400 Kč\, 5 lekcí / 550 Kč\nSraz před lekcí u přístřešku na fotce tj. vedle stánku s občerstvení. místo pro jógování vybereme vždy podle situace \nPište\, ptejte se\, rezervujte si své místo a já se již moc těším.\nNamasté\nIrča z Fit mise
URL:https://fitmise.cz/event/joga-venku-malesicky-park-7/
LOCATION:Malešický park\, Malešický park\, Praha\, Praha\, 10000\, Česká republika
CATEGORIES:Joga,Venkovní lekce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/05/Green-And-White-Simple-Photography-Online-Yoga-Class-Poster.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230612T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230612T190000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230509T203347Z
LAST-MODIFIED:20230509T203347Z
UID:13966-1686592800-1686596400@fitmise.cz
SUMMARY:Jóga venku - Malešický park
DESCRIPTION:Jóga pod širým nebem v Malešickém parku. \nPřijďte se uvolnit\, protáhnout\, posílit a zrelaxovat na čerstvém vzduchu.\nJiž 4 sezóna našeho společného jógování v Malešickém parku je tady.\nJsem Irča a moje lekce jógy jsou vždy jiné a stejné zároveň. Věnuji se potřebám účastníků. Zaměřuji se na preciznost provedení a také možné varianty. Každý si najde to své. Lekce je jednou dynamická a dáme si do těla\, jindy klidná a relaxační. Záleží na přání. \nCo s sebou: Podložku na jógu\, deku\, oblečení dle počasí\nLekce se budou konat\, pouze za příznivého počasí. \nNa každou lekci se rezervuj v rezervačním systému (RS)\, na lekci je možné dorazit i bez rezervace (jen si v RS zkontroluj\, zda se lekce koná). Termíny platí vždy dle rezervačního systému z něj také v případě že by se počasí kazilo dostaneš zprávu\, pokud by lekce nebyla. \nCena lekce 150 Kč/ lekce\, permanentka 3 lekce 400 Kč\, 5 lekcí / 550 Kč\nSraz před lekcí u přístřešku na fotce tj. vedle stánku s občerstvení. místo pro jógování vybereme vždy podle situace \nPište\, ptejte se\, rezervujte si své místo a já se již moc těším.\nNamasté\nIrča z Fit mise
URL:https://fitmise.cz/event/joga-venku-malesicky-park-6/
LOCATION:Malešický park\, Malešický park\, Praha\, Praha\, 10000\, Česká republika
CATEGORIES:Joga,Venkovní lekce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/05/Green-And-White-Simple-Photography-Online-Yoga-Class-Poster.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230606T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230606T190000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230509T203143Z
LAST-MODIFIED:20230509T203143Z
UID:13964-1686074400-1686078000@fitmise.cz
SUMMARY:Jóga venku - Malešický park
DESCRIPTION:Jóga pod širým nebem v Malešickém parku. \nPřijďte se uvolnit\, protáhnout\, posílit a zrelaxovat na čerstvém vzduchu.\nJiž 4 sezóna našeho společného jógování v Malešickém parku je tady.\nJsem Irča a moje lekce jógy jsou vždy jiné a stejné zároveň. Věnuji se potřebám účastníků. Zaměřuji se na preciznost provedení a také možné varianty. Každý si najde to své. Lekce je jednou dynamická a dáme si do těla\, jindy klidná a relaxační. Záleží na přání. \nCo s sebou: Podložku na jógu\, deku\, oblečení dle počasí\nLekce se budou konat\, pouze za příznivého počasí. \nNa každou lekci se rezervuj v rezervačním systému (RS)\, na lekci je možné dorazit i bez rezervace (jen si v RS zkontroluj\, zda se lekce koná). Termíny platí vždy dle rezervačního systému z něj také v případě že by se počasí kazilo dostaneš zprávu\, pokud by lekce nebyla. \nCena lekce 150 Kč/ lekce\, permanentka 3 lekce 400 Kč\, 5 lekcí / 550 Kč\nSraz před lekcí u přístřešku na fotce tj. vedle stánku s občerstvení. místo pro jógování vybereme vždy podle situace \nPište\, ptejte se\, rezervujte si své místo a já se již moc těším.\nNamasté\nIrča z Fit mise
URL:https://fitmise.cz/event/joga-venku-malesicky-park-5/
LOCATION:Malešický park\, Malešický park\, Praha\, Praha\, 10000\, Česká republika
CATEGORIES:Joga,Venkovní lekce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/05/Green-And-White-Simple-Photography-Online-Yoga-Class-Poster.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230605T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230605T190000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230509T202943Z
LAST-MODIFIED:20230509T202943Z
UID:13962-1685988000-1685991600@fitmise.cz
SUMMARY:Jóga venku - Malešický park
DESCRIPTION:Jóga pod širým nebem v Malešickém parku. \nPřijďte se uvolnit\, protáhnout\, posílit a zrelaxovat na čerstvém vzduchu.\nJiž 4 sezóna našeho společného jógování v Malešickém parku je tady.\nJsem Irča a moje lekce jógy jsou vždy jiné a stejné zároveň. Věnuji se potřebám účastníků. Zaměřuji se na preciznost provedení a také možné varianty. Každý si najde to své. Lekce je jednou dynamická a dáme si do těla\, jindy klidná a relaxační. Záleží na přání. \nCo s sebou: Podložku na jógu\, deku\, oblečení dle počasí\nLekce se budou konat\, pouze za příznivého počasí. \nNa každou lekci se rezervuj v rezervačním systému (RS)\, na lekci je možné dorazit i bez rezervace (jen si v RS zkontroluj\, zda se lekce koná). Termíny platí vždy dle rezervačního systému z něj také v případě že by se počasí kazilo dostaneš zprávu\, pokud by lekce nebyla. \nCena lekce 150 Kč/ lekce\, permanentka 3 lekce 400 Kč\, 5 lekcí / 550 Kč\nSraz před lekcí u přístřešku na fotce tj. vedle stánku s občerstvení. místo pro jógování vybereme vždy podle situace \nPište\, ptejte se\, rezervujte si své místo a já se již moc těším.\nNamasté\nIrča z Fit mise
URL:https://fitmise.cz/event/joga-venku-malesicky-park-4/
LOCATION:Malešický park\, Malešický park\, Praha\, Praha\, 10000\, Česká republika
CATEGORIES:Joga,Venkovní lekce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/05/Green-And-White-Simple-Photography-Online-Yoga-Class-Poster.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230530T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230530T190000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230509T202725Z
LAST-MODIFIED:20230509T202725Z
UID:13959-1685469600-1685473200@fitmise.cz
SUMMARY:Jóga venku - malešický park
DESCRIPTION:Jóga pod širým nebem v Malešickém parku. \nPřijďte se uvolnit\, protáhnout\, posílit a zrelaxovat na čerstvém vzduchu.\nJiž 4 sezóna našeho společného jógování v Malešickém parku je tady.\nJsem Irča a moje lekce jógy jsou vždy jiné a stejné zároveň. Věnuji se potřebám účastníků. Zaměřuji se na preciznost provedení a také možné varianty. Každý si najde to své. Lekce je jednou dynamická a dáme si do těla\, jindy klidná a relaxační. Záleží na přání. \nCo s sebou: Podložku na jógu\, deku\, oblečení dle počasí\nLekce se budou konat\, pouze za příznivého počasí. \nNa každou lekci se rezervuj v rezervačním systému (RS)\, na lekci je možné dorazit i bez rezervace (jen si v RS zkontroluj\, zda se lekce koná). Termíny platí vždy dle rezervačního systému z něj také v případě že by se počasí kazilo dostaneš zprávu\, pokud by lekce nebyla. \nCena lekce 150 Kč/ lekce\, permanentka 3 lekce 400 Kč\, 5 lekcí / 550 Kč\nSraz před lekcí u přístřešku na fotce tj. vedle stánku s občerstvení. místo pro jógování vybereme vždy podle situace \nPište\, ptejte se\, rezervujte si své místo a já se již moc těším.\nNamasté\nIrča z Fit mise
URL:https://fitmise.cz/event/joga-venku-malesicky-park-3/
LOCATION:Malešický park\, Malešický park\, Praha\, Praha\, 10000\, Česká republika
CATEGORIES:Joga,Venkovní lekce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/05/Green-And-White-Simple-Photography-Online-Yoga-Class-Poster.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230529T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230529T190000
DTSTAMP:20260420T003829
CREATED:20230509T202458Z
LAST-MODIFIED:20230509T202613Z
UID:13955-1685383200-1685386800@fitmise.cz
SUMMARY:Jóga venku - Malešický park
DESCRIPTION:Jóga pod širým nebem v Malešickém parku. \nPřijďte se uvolnit\, protáhnout\, posílit a zrelaxovat na čerstvém vzduchu.\nJiž 4 sezóna našeho společného jógování v Malešickém parku je tady.\nJsem Irča a moje lekce jógy jsou vždy jiné a stejné zároveň. Věnuji se potřebám účastníků. Zaměřuji se na preciznost provedení a také možné varianty. Každý si najde to své. Lekce je jednou dynamická a dáme si do těla\, jindy klidná a relaxační. Záleží na přání. \nCo s sebou: Podložku na jógu\, deku\, oblečení dle počasí\nLekce se budou konat\, pouze za příznivého počasí. \nNa každou lekci se rezervuj v rezervačním systému (RS)\, na lekci je možné dorazit i bez rezervace (jen si v RS zkontroluj\, zda se lekce koná). Termíny platí vždy dle rezervačního systému z něj také v případě že by se počasí kazilo dostaneš zprávu\, pokud by lekce nebyla. \nCena lekce 150 Kč/ lekce\, permanentka 3 lekce 400 Kč\, 5 lekcí / 550 Kč\nSraz před lekcí u přístřešku na fotce tj. vedle stánku s občerstvení. místo pro jógování vybereme vždy podle situace \nPište\, ptejte se\, rezervujte si své místo a já se již moc těším.\nNamasté\nIrča z Fit mise
URL:https://fitmise.cz/event/13955/
LOCATION:Malešický park\, Malešický park\, Praha\, Praha\, 10000\, Česká republika
CATEGORIES:Joga,Venkovní lekce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fitmise.cz/wp-content/uploads/2023/05/Green-And-White-Simple-Photography-Online-Yoga-Class-Poster.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR